燕林書報

把握夏季尾聲─保養心血管

夏天即將步入尾聲，請把握時機，進行今年度的心血管保養。為冬天的心血管健康，做好保障。尤其是上了年紀的長輩，心
血管的健康需要特別的重視。除了平日飲食儘量清淡、保持良好的運動習慣之外，每年夏天固定使用美國Hanna's Herbs 藥
草公司的心血管保健食品 Circu Flow (心血通)來保養心血管，是很好的選擇。

利用秋季─保養肺與支氣管

「脾為生痰之源，肺為貯痰之器」，我們一般認為的肺與痰的關係，事實上，上溯其源頭，乃在於脾。
因此，處理痰的問題，根本之道在處理脾濕，這方面可以委之於好的中醫師來處理。至於位於肺與呼吸道的痰等黏液的排除
，也可以透過美國藥草師：John Christopher的藥草配方：Lung and Bronchial(肺與支氣管保健食品)來得到改善。

季節轉換─注意風寒與流感

夏秋之際，天氣轉換劇烈，往往一不小心，便染上風寒。除了注意加減衣物之外，在染上風寒之初，可以使用以下的藥草保
健食品：John Christopher老先生的「Immunce System」(免疫系統保健食品)來提升免疫力，避免風寒及流感進一步影響身
體健康。本保健食品的成份為：黃耆根、刺五茄根、紫錐花根、紫錐花、靈芝。其中的紫錐花根，是西方傳統藥草中，
著名的增強免疫力的藥草。