燕林書報

從「琉璃光養生雜誌」摘錄的《女性生理疾病與黃體素、雌激素的關係》一文重點之中，李醫師（John Lee,M.D.）懇切的建議面臨更年期的女性朋友們，小心雌激素的使用，增加天然黃體素的補充。

我認識的朋友或親戚中，四十歲以上的婦女幾乎不是沒有子宮，就是在服用雌激素，故事都一樣
，到了四十多歲，接近更年期，月經開始不規則，身體不適，如頭痛、睡不好、胸脹等，醫生說
更年期快到了，須服用雌激素，但其實是黃體素不夠。在服用雌激素後，情況更糟，醫生再加重
雌激素劑量，結果開始排血塊，因為雌激素會使子宮細胞增生所致，醫生又說這可能是癌症前兆
，最好把子宮拿掉，就這樣一錯再錯，導致目前許多過了更年期的婦女沒有子宮。

一九七六年，在一次講習上，一位演講者提到，醫生在開雌激素給婦女使用時應同時配上另一種
女性荷爾蒙黃體素，因為黃體素可以保護婦女不得到癌症。我聽了覺得非常有道理，因為卵巢是
同時製造這兩種女性荷爾蒙的。一九七八年，我參加了一個會議，一位演講者問在座所有醫生，
為什麼這麼多年來醫生只開雌激素給病人使用，卻不使用另一種天然的女性荷爾蒙─黃體素，這
種天然的黃體素可以從野生的山藥、黃豆或五千種不同的植物中提煉出，而且已問世多年，由於
屬化妝品類，不需要醫生的處方即買得到，非常的安全，無副作用。我聽了非常感興趣，便向他
要了一些資料，做更深入的研究。我告知我的病人先去測定骨質的密度，再去健康食品店買這種
天然黃體素膏來使用，一年後再測定骨質的密度，看是否有進步。我的病人在使用之後告訴我，
她們的精神變得比較好，不再水腫，皮膚、頭髮都變好了，最重要的是她們的骨頭變好了。骨頭
是會一直新生的，舊的骨頭溶解後，新的骨頭才會再生。雌激素的功能只會減慢舊骨頭溶解的速
度，不會使骨頭的密度變高，但黃體素則會讓製造骨頭的細胞製造新骨頭，所以會讓骨頭變好。

另外要注意的是，目前市面上許多品牌的天然黃體素膏根本不含黃體素或是含量不夠。我認為合
理的含量是每盎斯含四百至四百八十mg的黃體素。一個月擦 二十四日剛好使用一盎斯，平均一天
使用二十mg，正是卵巢每天製造的量。

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