【能量醫療讀書會─第二脈輪:臍輪】
(二)第二輪,臍輪
(1)這是一個神聖的容器,一個容納想像力與創造力,宛如子宮般的容器。音樂家與藝術家通常擁有極突出的第二輪。第二輪的能量反映了一個人天生的治療能力。
(2)第二輪與第三輪之間的關係,在我們的文化裡經常出現諸多問題。
(3)關於第二輪,我們必須了解的最重要事情之一就是你無法和它講道理,如果你想要把道理講清楚,必須往上移到第三輪。

※以上內容摘錄自《能量醫療》一書;以下內容摘錄自《慧眼視心靈》一書,以及個人的補充說明

◎第二脈輪從二元性出發,發展出人我關係,並且進一步衍生出兩個層面的問題:選擇,以及創造。
一、選擇:
「選擇」起源於相對事物,第二脈輪的二元性永遠在挑戰我們,要我們在一個有正反兩面與正負能量模式的世界中做抉擇。我們所做的每次選擇,都將微細的能量流貢獻到宇宙中,而這個宇宙對人類意識的影響是有所反應的。
我們所做的選擇將我們的心靈編織成一個個的事件,這個事實,是主要心靈傳統都環繞著一個基本課題而成形的原因,這個課題是:明智做出你的抉擇,因為你所做的每個選擇,都是心靈力量的創造活動,而你要對這活動負責。
每個出於信心而做的選擇,背後都有上天的全力支持。這也就是為什麼「愚公移山」的道理。任何出於恐懼而做的選擇,都違反了信心的能量。
但是,選擇也有其神秘的一面,因為我們大都無法全盤知道,我們所做的選擇將有何後果:看似對的,結果可能是錯的;看似好的,結果可能是壞的。
既然我們無法控制這個物質世界,因此我們面前的任務是:掌握自己對外在世界、對自己思想情感的反應。
我們企圖控制自己的生活,我們無止無歇地尋找那能讓生活中所有事物井然有序的輝煌選擇,讓變化的腳步暫時停歇,好讓我們能建立控制所有人、所有事的選擇。選擇正確的職業?選擇正確的婚姻伴侶?在這持續尋找正確選擇的歷程中,我們形成對改變節奏的恐懼,但生命本身卻就是「變」。
在找尋能永遠帶給我們寧靜、穩定、愛與健康那外在的人或物時,我們驅逐了在「雙眼所不見,不在雙眼前」那份更真實的力量。
蘊含在二元性矛盾本質中的真理是:我們選擇什麼,並不重要。重要的是,我們影響事情結果的力量,存在於我們做選擇背後的理由。
第二脈輪的挑戰是:了解是什麼激發我們做出這樣的選擇?
第二脈輪的能量也與實質生存的問題有關,例如:性、權力和金錢。當我們動手在這物質世界勾勒自己的位置,我們心中信心與恐懼的衝突,便常被埋藏在支配我們思想的生存事件中。例如:我賺的錢足以糊口嗎?我找得到伴侶嗎?我能照顧自己嗎?
第二脈輪問題的陰暗面,是由人類最普遍的恐懼所組成,包括:強暴、背叛、財務損失、貧窮、孤立、性無能等。每一種恐懼都有控制我們的力量,並終身引導我們的行動。用聖經的話說,這些恐懼就是「邪神」。
為了了解選擇背後的動機,發現自己的「邪神」,因此我們需要人際關係。
一旦關係建立,我們也許會問:這段關係是使我消耗力量或獲得力量?我是否妥協,以換取安全、金錢或地位?大部分關係中,我們開始用心理上互相分隔而且互相衝突的角度思考:我或你、我的或你的、好的或壞的、贏家或輸家、富有或貧窮。
我們探索關係中的矛盾面,以此開啟了這段旅程:關係產生矛盾、矛盾滋生衝突、衝突導致行動、行動卻又引發更多矛盾與衝突。
要打破這種循環,就必須做出超越二元性、超脫你我與神我之間的意念藩籬。只要我們一心一意想要控制他人,因而忘記對方其實是一面明鏡,映照出我們自身的特質,衝突就會繼續存活在我們內心裡。但是,以象徵結合的角度來看自己、看別人,能幫我們容納差異。

二、創造:
創造能量將我們拉進與自我兩極性、自我衝突傾向的內在對話中,驅策著我們形成外在關係,以解決這些兩極對立的問題。
創造能量破除我們習慣性的行為、思考與關係模式。習慣,是人依戀著的煉獄,想藉此扼止改變的流動。但創造能量不讓習慣重覆。
如果我們讓創造性能量流動的話,這能量將持續不斷改造我們的生活,並顯示更多事情為何這樣發生的意義。
凱特的故事(請參考《慧眼視心靈》一書),說明的創造能量能如何推動我們,讓我們走上可能從未想過的道路,並增強我們正面選擇的力量。有創意的想法本身就有自己的能量場,而且能讓所需的人事或情境同時發生,使這個想法邁入新的生命階段。
若這個能量受到阻礙,則可能導致性無能、不孕症、陰道感染、子宮內膜異位,以及心情低沉,同時還會阻礙我們心靈成熟,好像在說:『我不想再看明白了,我不要更深入了解了,我不想要與生命的學習歷程互動了。』

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最近我們在共學琉璃光出版的《能量醫療》這本書。之後,我將會把每次共學的講義內容跟大家分享。首先,是最近研討的內容,有關於「身體的七個脈輪」。
《能量醫療》一書對於脈輪其實著墨不多,我試著將書中幾個對於脈輪的重要概念摘錄出來,再補充《慧眼視心靈》一書中更詳盡的說明,試著呈現出各脈輪的清楚輪廓。
另外,要特別說明的是,目前我只計畫整理到第四個脈輪─心輪,其他的三個脈輪,以後有因緣再續。

※對《能量醫療》(琉璃光出版)及《慧眼視心靈》(遠流出版)兩本書有興趣的朋友,可以跟燕林書店訂購(這兩本書在一般書店可能不易購得)。兩本書各訂價320元及360元。同時購買兩本書,特價650元,並且免運費寄書。若單冊購買,恕不折扣,且需另付運費。
(與燕林書店聯絡:woodstockalbert@yahoo.com.tw)

◎《能量醫療》共學講義─〈脈輪之一:第一脈輪〉
【第一輪,海底輪】
(1)大地原始能量通道
(2)最初生命經驗銘記在第一輪
(3)海底輪基部有如瓦斯爐的母火。假如一個人的海底輪是關閉的,你會感覺到此人沒有處於當下,或不落實,缺少某種實質的東西。不僅他海底輪的能量無從發揮,也缺乏了為其他氣輪提供燃料的力量。
(4)海底輪與他人的連結是最原始與基本的。海底輪是我們本能驅策力的基礎,與精心算計的動機形成對比。
(5)海底輪事實上與我們的部落根性有關。許多人在海底輪的層面出現了內在的衝突,因此擁有矛盾的基本信念與反應。

※以上為《能量醫療》一書之內容摘錄;以下為《慧眼視心靈》一書之內容摘錄,還包括我個人的補充說明。

◎第一脈輪可以分成兩部分來談:生命的基礎,以及與族群的關係。而這兩部分都關連到「萬物一體」這一則神聖真理。
一、生命的基礎:人類與生俱來的能量儲存在第一脈輪。所以第一脈輪是生命的基礎。因此也跟生存有很大的關係,也跟粗鈍的﹝振動頻率低﹞物質世界產生關連。
「誠如一行禪師所說:我們大家都一樣﹝We inter-are.﹞」
二、與族群的關係:
「沒有人一生下來就是有意志力、有意識的個人。個體的身分,要過了很久以後才能獲得。我們以族群成員的身分開始新生命,並經由吸取族群的優缺點、信念、迷信與恐懼,與族群意識和集體意志力相連。」
第一脈輪「萬物一體」以及「對邏輯、秩序、結構需求」的本質,讓一個初生為人的人透過家族環境來實踐
‧如果第一脈輪的能量與族群關係運作和諧,則形成一股正面力量,這股正面力量是來自:族群的認同,覺得與所生存世界連結的支持力與一體感。
‧如果第一脈輪的能量與族群關係運作不和諧,則會形成一股負面力量,這股負面力量是來自:被群體遺棄的恐懼、失去實質秩序的恐懼,以及關連到對肉體存活的恐懼。
前面提到,如果第一脈輪的能量與族群關係運作不和諧,則會形成一股負面力量。但是如果族群本身的意識是有問題的狀況呢?也就是如果族群的群體意識與「萬物一體」這則神聖真理相違背,那會是怎麼樣的情況呢?
1.族群文化合乎第一脈輪「萬物一體」神聖真理,並且我們個人的第一脈輪的能量與族群關係運作和諧→沒有問題。
2.族群文化合乎第一脈輪「萬物一體」神聖真理,而我們個人的第一脈輪的能量與族群關係運作不和諧→被群體遺棄的恐懼、失去實質秩序的恐懼,以及關連到對肉體存活的恐懼。
3.族群文化不合乎第一脈輪「萬物一體」神聖真理,而我們個人的第一脈輪的能量與族群關係運作和諧→傳染病的例子﹝P.139﹞。
4.族群文化不合乎第一脈輪「萬物一體」神聖真理,而我們個人的第一脈輪的能量與族群關係運作也不和諧,並且符合第一脈輪「萬物一體」神聖真理的要求↓失去族群的支持力量,必須單打獨鬥,甚至是離鄉背景。如果能奮鬥成功,或許可以回鄉重塑族群意識﹝P.149﹞。

※族群力量的象徵─身體的免疫系統
族群的力量象徵透過能量形式銜接第一脈輪,再由第一脈輪銜接我們身體的
免疫系統﹝同時也和我們的雙腿、雙腳、骨骼及直腸的健康有關﹞。
「從象徵角度來看,免疫系統對身體所做的事,就是族群力量對群體所做的事。免疫系統相關疾病、長期疼痛,以及其他骨骼方面的問題,以能量角度來看,都是因個人宗族問題缺陷而引發。困難的族群挑戰,將使我們失去力量,主要是使第一脈輪失去能量。如果某項挑戰轉化成極度的壓力,我們的免疫系統便容易受到侵襲,從最常見的感冒到紅斑性狼瘡。」

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春天到了!
在經過秋冬的蕭瑟後,大地欣欣向榮的景象即將在春天上演。
地球的能量,經過了秋收與冬藏,就如同我們每晚的睡眠般,得到了充分的滋養。接下來春天生發的現象,將展現出大地能量驚人的湧現。

《黃帝內經》定義我們的「肝」為「罷極之官」。「極」為一個循環週期,例如一年就是一個大地的循環週期。而「罷極」的意思,就是極這個循環週期走到了終點,以年的角度來看,就是舊的一年將盡、新的一年將始。「肝」為「罷極之官」的意思,便是指我們的身體,是以「肝」來處理在「年」這個循環下,所應該調整的措施。
因此,在中醫的概念下,做為一年開始的春天,便是「肝」最旺盛的時刻,如果能夠好好利用這個季節來順勢調整「肝」功能,那將會收到事半功倍之效。

調整肝功能,可以有很多簡單的方法。
首先,因為肝與膽關係密切,因此膽結石的排除便是調整肝功能一個很必要的手段。
膽結石的排除,除了雷久南博士介紹過的「蘋果汁排膽結石法」外,利用中藥的訶子來排膽結石,也是簡易又便宜的方法。
西方的藥草中,以「奶薊草(Milk Thistle)」對肝功能的幫助最為有名。燕林書店先前介紹過的Hanna Kroeger女士,她的藥草公司的奶薊草膠囊,一直是我自己春天必備的保養品。
另外,蒲公英也是對肝功能有幫助的植物。不過如果您自己上山採藥,一定要注意是否有農藥或除草劑的污染。

肝臟是人體最大的器官,通常溫度約保持在攝氏42度左右。因此,體內是否夠溫暖,對肝功能具有一定的影響。
現代人因為久處室內空調中,以及吃西藥的關係(西藥多偏寒),導致體內多數偏寒,也影響了肝臟的運作。建議大家多套油澡,對於身體的溫暖有很大的幫助。

祝福大家新的一年開始,身心靈整體健康,福德與智慧圓滿!

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「肝淨‧乾淨」
--宇愛光‧南庄‧春季淨食排毒營—
活 動 簡 章
3月28日﹝五﹞~3月30日﹝日﹞

春天是淨化肝臟的最佳季節,這一期的淨食排毒營,特別設計肝臟方面的排毒課程與實作。讓您徜徉南庄獅頭山國家風景區森林小木屋的自然環境中,品嚐清淨飲食、聆聽自然療法健康資訊、日出而作、日落而息,回歸自然生活。如果您喜愛大自然、想體驗過簡單生活、吃清淨食物、對自然療法及身心排毒有興趣,那麼千萬不要錯過囉!

◎活動目標:
1.短程:透由適當的作息、飲食、運動,輔以平和的自然療法,恢復身體健康。
2.中程:透由在日常生活中實踐,以及定期回營共學,讓身體健康得以持續。
3.長程:真正的健康是「身心靈整體健康」,由身體的健康開始,跨入心靈提昇的大門,進一步達到究竟的圓滿。

◎課程設計:
1.設計方向: A.說明疾病形成的近因
B.說明疾病解除的助緣:理論與實作
2.運作方式: A.靜態課程:資料研讀共學、經驗分享、理念宣導
B.動態課程:在生活中實作
a.排毒實際操作:油漱口、乾刷皮膚、泡油澡、飲用海洋礦物質、大自然中散步,以及春季的特色:訶子排膽結石。
b.陶塑課程 ( 安排中)。

◎ 活動詳細資訊:
(1)活動時間:97年3月28日﹝五﹞~3月30日﹝日﹞
活動費用:會員3400元;非會員3600元
※3/28﹝五﹞上午10:00報到,3/30﹝日﹞下午13:00賦歸

◎報名方式:
1.電話:04-24391297 (電話、傳真) 0923-028650 (手機) 聯絡人:陳佳惠
2. E-mail:niowniowkelly@gmail.com (請儘速報名)
3.報名表填寫後與匯款證明一起傳真至本協會,或mail至niowniowkelly@gmail.com,謝謝!(活動前七日內取消報名者,恕不退費)

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從傳媒裡,我們耳熟能詳的知名人士或其親愛的家人,陸續傳出因中風或心肌梗塞猝死。在大家自己生活周遭也聽到自己身邊的親朋好友或家人也受此之苦。年齡層已經是三十歲以上到七八十歲。甚而二十幾歲的也多的是。

看著周邊的長輩朋友因為高血脂高血壓而煩惱。這兒不敢去、那兒不敢走的,就怕血壓高了、頭昏眼花甚至一命嗚呼。每天按三餐睡前吃的西藥,也不過是讓血壓計上的數字好看些,仍提心吊膽的過日子。而那顆顆的西藥,吃了難過、不吃難受。像我一樣年輕的朋友也不遑多讓。高血壓高血脂高膽固醇的。手麻腳麻、忘東忘西、眼睛花了、耳朵背了,隨隨便便就來個小中風。。。

現在聽到身邊中風的人,年齡層已經年輕到三十歲了。飲食及生活環境的污染造成大家的心血管循環如此的脆弱。坊間流傳的都是如何看出快中風的徵兆,或是已經中風後的復健與飲食生活的改變,卻沒有人要大家好好的做一次心血管循環的調節與保健?這是我非常不解的地方!!

如果,清澈了血液、調節了血管壁過多的膽固醇,恢復了所有大小微血動脈的彈性。於是血液循環的機制活絡,從不停止工作的心臟,總算否極泰來,極度過量的負荷回復到正常的工作量。血壓不再,也不用再害怕隱形的殺手─中風。

來自美國百年藥草老店 Hanna's herbs 的Circu-flow 搭配不含外層葉片的純蘆薈汁完美天然藥草複合配方。連續服用30天的療程。讓已經是、快要是、可能是受到高血壓威脅及潛藏心血管疾病的老少朋友們,回復無憂慮的輕鬆生活。

一年保健一次就已足夠。若已受或將受心導管手術威脅的朋友,可連續服用二個月。我平均一年保健一次,因為我在飛機的高噪音與輻射污染的工作環境下容易動脈硬化還有產生過多的自由基造成正電症候群。

樂見大家健康快樂 語重心長的
麗娟

我們的好朋友麗娟,正式工作是長榮的空姐,但是她更大的興趣卻似乎是自然療法。好多的健康資訊都來自於她,謝謝麗娟的分享。
若對Circu-flow 這個藥草有興趣的朋友,請洽燕林書店﹝woodstockalbert@yahoo.com.tw﹞

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Hanna Kroeger的資訊是木柵自然天地的怡萍師姐告訴我的。她說雷久南博士曾在琉璃光雜誌介紹過Hanna Kroeger的「上帝的配方」─調整心血管功能的「Circu Flow」,而這個配方曾幫助過許許多多罹患心血管疾病的西方人。就因著這樣的機緣,我開始對這位女士的生平及其事業產生興趣.....。
Hanna 於西元1915年出生於土耳其,從小跟著傳教士的父母親旅行歐洲各地,看著父母親照顧貧苦無依的孤兒。完成大學護理方面的學業後,Hanna 跟著一位知名的醫生做實習,並且從這位醫生那兒學習到歐洲瀕臨失傳的藥草知識,感受到天然藥草的力量。於是在二次大戰那段艱困、藥物缺乏的歲月中,Hanna 憑藉著天然藥草以及自身的護理專長,幫助了許許多多的人們。
50年代,Hanna 與夫婿帶著五個小孩遠渡重洋來到美國,最後落腳在科羅拉多州的博德市﹝ Boulder﹞,隨後開了一間茶葉及健康食品店,專賣Hanna推薦的藥草茶以及全穀物﹝whole grain﹞的健康食材。
Hanna 也開始烘焙全穀物麵包,也把店名改為「New Age Food」,並且開始以實惠的價格提供健康的餐點。
Hanna 一直有個想法,希望找一塊地來發展類似歐洲風格的健康休閒中心。1962年,這個夢想的雛型實現了,他們夫婦倆在附近買了一塊合適的土地,經過一番整理與建設後,逐漸發展成為今天的「Peaceful Meadow Retreat」。人們在這裡可以輕鬆的休憩,吃得到健康的餐飲,也可以獲得病痛的療癒,以及身心靈健康上的相關資訊。現在,每年在Peaceful Meadow Retreat都有相關課程,傳授 Hanna 的藥草及同類療法方面的知識。
1972年,Hanna 遭遇到生命中的挑戰。西方製藥工業快速崛起,於是 Hanna這位沒有執照的傳統藥草師被控告,說她無照為人們進行醫療行為是犯法的。Hanna 不在乎是不是因此會賺不到錢,她關心的是無法繼續利用優良的傳統療法來幫助人們。於是她與夫婿創立一間教堂,以非營利組織的名義繼續她透過傳統藥草及自然療法幫助人們的心願。
1978年,Hanna 開始以現代製藥的方法處理她獨特的藥草配方,並成立 「Kroeger Herb Products Company﹝Kroeger藥草製品公司﹞」。
1988年,Hanna 再一次上法庭,為了捍衛人們透過自然療法自我療癒的權力。法院禁止她以無執照的方式出現在她的店舖為人們進行治療,結果造成當地居民的抱怨,在Hanna 的店舖外等待她治療的隊伍大排長龍。最後,Hanna 以透過電話的方式做諮詢服務來解決這個問題。
1997年,Hanna 的夫婿去世,緊接著1998年,Hanna 也去世了。她留給人世間 22 本著作,以及傳承了寶貴的傳統藥草知識以及自然療癒方法。
我透過網路登入Hanna 公司的網站,發現相關藥草製品真是琳琅滿目。並且大致區分為四個方向:單方的藥草、複方的藥草組合、維他命系列,以及藥草茶配方。
現在燕林書店已經開始引進 Hanna 的部分產品,並且嘗試研究各項產品的功能。希望能做到每項產品都能有詳細清楚的中文說明資料。
前年八月份,雷久南博士在美國科羅拉多州 Crestone 舉辦的研習營,曾邀請到Hanna 的女兒Gisela來上課。課程結束後,我們也專程前往位於Boulder的Hanna草藥店,受到Gisela熱情的招待。期間,Gisela也透過一根能量棒來探詢我們的身體狀況,並且建議我們可以做怎麼樣的保養。讓我們對於能量療癒的不可思議留下了深刻的印象。
﹝本文編譯自:Hanna's Herbs網站〈ABOUT HANNA KROEGER〉﹞

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【Mitchell May的教導─當我們記起自己是誰,一切便會自然發生】
梅博士﹝Mitchell May﹞的故事,曾讀過琉璃光雜誌的朋友們一定耳熟能詳。這次有機會親眼見到這位傳奇人物,內心有很強烈的感動。梅博士花了七個半小時從隔壁的猶他州﹝Utah﹞開車走山路來幫我們上課,他的簫聲傳達一股幽遠深遂的空靈,讓我感覺到上他的課時很不一樣的靜謐。
梅博士提醒我們要正視身處在這個時空下本自具有的限制﹝也就是我們是具有肉身的,因此身體的營養不能被刻意忽視,要知道如何讓自己擁有高頻能量﹞,但是他也希望我們隨時花時間修行,進入超時空的另一世界﹝每天試著練習,踏出時空的限制;隨時隨地,每天所面對的每件事都可以是修行;實際去做,訓練自己實際去覺察,每星期實際去累積,生命就會愈來愈強壯,不要放棄;想像自己是上帝,要在自己每一天的生命中創造怎麼樣的世界?要把注意力、把力量放在那裡?把自己安立在那裡?是地位?金錢?還是其他?每天在供桌前祈禱的是什麼?隨時隨地的修持,雖然也會一次又一次的犯錯,但是不要放棄,要不斷的練習,將失敗、成功都當做練習,如此一分一秒、一月一年的持續練習﹞。
如同雷博士的教導般,梅博士也鼓勵我們打開心胸、釋放過往的恐懼﹝投身於無限的廣闊意識大海中﹞。梅博士定義恐懼為:那些限制我們的、佔據我們的、老在跟我們對話、告訴我們什麼該做?什麼不該做?的一種心情。而我們所恐懼的,也就是我們需要面對並且學習的﹝放下對疼痛的恐懼,才能從疼痛的恐懼中解脫;如果問題太大,便需要別人的幫忙。我們每個人都需要幫忙﹞。

經過這五天的洗禮,雷博士鼓勵大家回去之後要能實際去做、去實踐。當時機成熟,下一段的功課便會自然發生,然後再學習,如此一步一步走向圓滿。雷博士也不斷提醒,我們一直在接受過去聖者的加持,因為一個真誠無私的祈禱是永恆的。所以我們要感恩,並且努力學習以便將來利益更多的人。
以上謹記我個人學習的感動,與大家分享。
﹝本文曾刊登在宇愛光養生協會季刊上﹞

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【Donna Eden的教導─掌握自身能量運作的關鍵】
琉璃光出版的《能量醫療》一書作者Donna Eden,這次也跟她的先生David一起來為我們上課。Donna一身活力四射,很難看出二十幾年前她的身體狀況非常糟糕。
Donna認為人類百年來的物質文明進展過於快速,而人類自身的進化卻趕不上這樣的速度,以致於有無數的文明病產生。而能量醫療就是Donna認為可以加速人類進化的方法,以便於使我們可以面對眼前的環境。
Donna在課堂上介紹了幾種提昇自身能量的簡單方法﹝這些方法在她的《能量醫療》這本書上都有很清楚的說明﹞,從「敲三處﹝K27點、乳房下方脾經淋巴點,以及可以提昇免疫力的胸腺這三處﹞」提昇自身能量、連接任督二脈讓身體能量場運作正常,到「雙手畫8」來連接身體前後、左右、上下的能量場。這些方法,只要持續有恆的去做,甚至可以改變我們舊有的思維模式,重新創造新的正面訊息。

【Gisela Kroeger Hoffman的教導─嚴謹而溫暖的現代藥草師】
Gisela是美國有名的草藥師Hanna Kroeger的大女兒。Hanna Kroeger在美國科羅拉多州的Boulder市成立了「Hanna's Herb」公司,專門生產她獨門配製的草藥方。Hanna於1998年去世,現在由她的大女兒Gisela負責經營。
Gisela讓我有「望之儼然」卻「即之也溫」的感覺,具有傳統歐洲人的嚴謹精神﹝Hanna Kroger一家人在1950年代才從歐洲移民美國﹞。她上起課來如數家珍,對一些疾病、藥材、食物的種類、性狀等數據倒背如流,讓我嘆為觀止。原來她在繼承家業前是一位統計學教授,難怪如此天賦異稟。
Gisela從致病的七個身體的與七個精神上的原因講起,很明確的勸告我們加工精製的食品千萬不要食用。聽了她的課,我才驚訝的發現許多耳熟能詳的疾病,其造成的原因是如此的簡單與不可思議。譬如說,白血病患者的尾椎一定不正,心理特徵是「不知道愛在何處?」;心臟病往往跟體內過多的硝酸鹽有關﹝過食燻肉、熱狗﹞;駝背及脊椎側彎可以追溯到前七代,可能是七代之內的祖先有人得過肺結核;骨質疏鬆則是吃了太多的糖及加工品,必須補充鈣及鎂;骨質增生﹝骨刺﹞則與寄生蟲有關﹝這真是匪夷所思﹞,必須先清除寄生蟲,再服用氧化鎂來溶化骨刺。
我個人對Hanna Kroeger的理論與草藥產品非常有興趣,來美國上課前事先做了一些功課,並且打算上完課後,我們一行人還要特別到Boulder去拜訪這間草藥店。
九月三日一早,我們真的來到位於Boulder的「Hanna's Herb」,卻發現當天是星期六,全美正在放連續三天的勞動假期。我們在失望之餘卻也發心祈求,希望至少讓我們可以有機會進去店裡面看一看。結果奇蹟真的發生了。一位中年男士從草藥店的後門走出來,很疑惑的望著我們。我們告知情況,他很熱心的幫我們聯絡,原來這位先生是Hanna Kroeger的兒子、Gisela的弟弟,後來他告知我們他姐姐二十分鐘後就會來,我們全部高興的歡呼。
十幾分鐘後,Gisela開著車來了,給我們每個人一個擁抱,歡迎我們來到店裡。一個小時後,店舖的經理也來了,幫我們做更詳盡的介紹。我們在草藥舖停留一個早上,最後才依依不捨的互相道別。﹝本文曾刊登在宇愛光養生協會季刊上﹞

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二月份,當琉璃光雜誌刊出雷博士今年八月份在美國科羅拉多州舉辦課程的消息後,幾個協會的朋友便相約一同赴美,重溫雷博士的教誨。
八月份,出發的日子終於到了。我們一行六人自行搭機前往,較上課時間提早三天抵達美國,然後一路由洛杉磯租車,越過亞歷桑納州﹝Arizona﹞、新墨西哥州﹝New Mexico﹞,來到科羅拉多州南部洛磯山脈旁的小鎮Crestone,展開為期五天的學習。
Crestone這個地方是美洲印地安人傳統的聖地。據雷博士親自實驗,對小鎮旁國家森林入口處的土地做能量管測試,該處土壤的能量足足讓能量管轉了四百圈。Crestone的靈秀也可以從此地聚集許多的靈修中心而得到說明,甚至十七世大寶法王的佛塔在此地便設立了兩座,其他如有機農耕社區、自然建築等相關議題的單位,更是不勝枚舉。

【雷博士的教導─生命的不可思議】
這次課程的因緣似乎很特別。不但在整個課程從食衣住行的安排上幾乎是不可能的任務外﹝Crestone這個小鎮的居民只有約七百人,而我們上課的學員就來了一百八十人,可想而知工作人員在所有庶務的安排上所必須花費的心力﹞,雷博士的父親雷伯伯也在上課前兩天離開了人世。雷博士並沒有因此改變行程計劃,反而在往後五天的課程中,我們陸續見到了雷媽媽、雷博士的妹妹們出現在課堂上跟大家分享。雷博士也告訴我們,雷伯伯已做好了離開這個世界的準備,並且分享這段時間出現在他們父女之間的特殊景象。
我從雷博士身上見證到對於我們所深愛的人的離開,那種無盡的懷念以及祝福。千萬不要認為這些離開人世的親友就此不在了,這樣對他們而言是一種深深的傷害。他們只是轉換了另一種形式的存在,繼續他們的旅程。
雷博士的話語對我有無盡的力量。無論是透過轉動眼球以清除過往創傷,或是在情緒起伏時提醒自己這一定是過往經驗所造成的、要馬上問「是誰沒有得到愛?」並且馬上傳送愛給自己。這些教導透過雷博士真摯有力的娓娓道來,總是讓我眼淚不自覺的湧出。雷博士說,做人最重要的是「把心打開﹝open mind﹞」,練習去釋放思想的侷限,才能接受來自宇宙無窮無盡的加持與祝福。﹝本文曾刊登在宇愛光養生協會季刊上﹞

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上個星期六,我們邀請廖斯賢來書店跟大家分享簡單的身體排毒方法。

斯賢是佛光大學生命研究所畢業的。先前在銀行界服務,後來因為健康因素,開始跟熊衛老師學「太極導引」。並因此因緣,逐漸走入自然療法的領域,從而進入佛光大學跟隨陳國鎮教授做相關研究。
聽斯賢談起自然療法,會被他廣博的知識所震懾。你一定要跟他指定一個範圍,否則他天馬行空恣意游走,會讓你慨嘆自己一個腦袋是否不太夠用。

那天,我們定了個「春天的身體排毒」這樣的題目。斯賢從他擅長的「引痧條」講起,並且幫著現場的聽眾用引痧條拍打關節部位,結果幾乎每位聽眾都或多或少呈現了「出痧」現象,令人嘖嘖稱奇。
斯賢說,引痧條對五十肩以及靜脈曲張有很好的療效,只要使用得宜,治癒率幾乎百分之百。

另外,斯賢也分享了針對排除淋巴毒的「乾刷皮膚」。也就是透過一支刷子在身上以特定的方式乾刷,便能夠促進淋巴循環,加強淋巴的代謝。

因為現在正值春天,以中醫的角度而言,春天最適合「肝」的調養。雷久南博士教授了許多寶貝肝的方法,例如:利用海鹽水排除肝區的負面情緒、利用蘋果汁等材料進行一星期的「排膽結石」,還有透過服用「奶薊草(Milk Thistle)」來保健肝等,這些方式斯賢都一一為我們介紹。

燕林書店計劃每一季都邀請斯賢來做一次分享,提醒大家當季適合做的身體保養方法。自然療法的好處即在於簡單、順應自然,往往一個小小的動作,便可以帶給我們長久的健康。

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燕林書店在頭份小鎮已經邁入第五年的時光。第五年,我們決定更進一步地嘗試一條開放的路,跟一群在燕林書店相遇的五個家庭共同經營「夥房‧心空間」。
以前的燕林書店,擁有完全的自主性;現在,每做一件事都必須開會,跟其他的五個「單位」溝通協調。這對我們的習慣而言,是很大的挑戰。不過,這是給自己的功課,希望能努力達成。

雖然這是一個公共的空間,但是在屬於燕林書店的角落中,還是可以看到屬於我們的風格。
由於現在的書店空間是先前的大約八分之一,所以我們必須更精準的在有限的書架上擺放希望跟朋友們分享的書籍以及產品。
我們定位自己是一間「分享身心靈成長訊息」的書店。目前的書籍類別如下:佛法類、中國文化類、心靈成長類、自然療法類,以及其他共五大類。架上的書,每一本都是我們閱讀過、或是尚未閱讀但是非常希望分享的。我們以自己學習的經驗,提供給初入門的朋友;或是與志同道合的朋友們相互切磋、共學。
除了書籍之外,我們也陳列了一系列琉璃光雷久南博士推薦的自然療法用品,舉凡:梅爾博士的「大樂之光」、Hanna Kroeger女士的藥草製品等,都是我們非常希望跟朋友分享的好東西。
每星期,我們也舉辦讀書會。目前每星期三下午在進行《思考中醫》的研討。並且不定期也會舉辦講座活動,與朋友們分享身心靈健康的資訊。

歡迎朋友們光臨位於苗栗頭份新的燕林書店,或是在此部落格中與我們交流。
祝福平安!

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